Cykelmagasinet
Cykelmagasinet.dk
Cykelmagasinet.dk
motion
26. april 2012 kl. 19:01

1. afdeling Heino Cup i Værløse.

Regnen står ned i store dele af København, men himlen over flyvestation Værløse er klar. Der er fyraftenscykelløb på menuen i Nordsjælland.

AF: Ota Rossini   //  FOTO:

Ved 17-tiden begynder rytterne at vrimle mod flyvestationen i Værløse. Der er indskrivning. Nummer og evt. chip udleveres. Der kan køres i fire forskellige klasser: Elite, A, B eller C. Ingen af dem kræver licens, da løbet ikke er i DCU-regi men for udvalgte klubber fra København og omegn. I betragtning af at det er en onsdag aften, er fremmødet ganske stort. 

God rute
Ruten er en rundstrækning á 10,5 km på forsvarets gamle flyvestation i Værløse. Afhængigt af hvilket felt du stiller op i, skal du køre mellem 5-7 runder. Hvert felt består af 30-45 ryttere.

Flyvestationen er et godt sted at køre løb, fordi der hverken er biler eller andre forhindringer, som rytterne skal være opmærksomme på. Med ca. 12 højdemeter pr. omgang er der tale om en meget flad rute. Der er 3 skarpe 90-graders sving, som ofte er gode til at trække et felt ud og eventuelt skabe et hul. Vinden står i vest. Dvs. der er modvind frem mod mål og sidevind de sidste 800 m.

Ujævn start
For at undgå styrt (der sad triatleter i feltet) og for megen ujævn kørsel sætter jeg mig godt frem fra start. 

Efter små 2 km begynder elastikkørslen. Der bliver rykket i øst og vest, men ingen får lov til at komme af sted de første mange gange. 

To stak af og syv plus én kom til
På et tidspunkt sniger to ryttere sig af sted. Ingen vil lukke hullet til de to udbrydere. Feltet accelererer op og ned, og mange ser ud til at blive trætte. Derfor kan de to udbrydere køre et jævnt tempo på omkring 41 km/t, samtidig med at de holder et 100 m forspring. 

På tredje omgang stikker endnu 7 mand af sted. Feltet sidder og kigger - ingen vil lukke hullet. Da jeg har kendskab til mindst én giftig rytter blandt de 7, vælger jeg efter 40 km selv at stikke af og forsøge at indhente dem. Efter små 4 km i højt tempo når jeg op. Vi er nu 10 mand, som har et godt hul til resten af feltet. Samarbejdet går godt, og ingen brokker sig. 

På sidste omgang er der lagt op til, at vi 10 kører om sejren. Ingen vil spilde kræfter på at komme fri af gruppen, så vi holder os samlet til kort før mål.

Opløbet
Hovedfeltet er langt efter os (60-90 sek.), så vi går lidt ned i fart og ser hinanden an. Der er et par ryk i gruppen, men vi forbliver relativt samlet. 

Til slut rykker en rytter, som havde hængt lidt det seneste stykke tid, af sted. Han ser umiddelbart ikke toptrimmet ud, så jeg vurderer, at han nok vil dø inden mål. Det viser sig dog at være en fejl. Han holder lige netop hjem!

Foruden den første rytter ligger endnu én foran mig. Han kommer desværre også hurtigere af sted. 

Det bliver dog til en plads på skamlen.

Tak til Politiets Idrætsforening for et godt løb. Næste afdeling køres på "Tyren", som er et kendt område for mange triatleter,  bl.a. afholdes DM Sprint (750 m., 23 km., 5 km.) her. Ruten byder på 4 skrappe stigninger, to længere nedkørsler, én rundkørsel og 4 90-graders sving. Oplagt grundlag for et godt cykelløb den 30. maj
DEL ARTIKEL

 Kommentarer
Seneste Nyt
Mest Læste
Læs også
Instagram
Kommentar
 
Cykelmagasinet.dk
AF: Julius Stefan Nielsen

Magtdemonstration af TREFOR i GP Herning

TREFOR rydder hele podiet - Asbjørn Kragh Andersen fra Team TREFOR - Blue Water slår sin bror og holdkammerat i spurt og vinder Gr...

Dagens resultater: Lørdag uge 17
To danskere til start i Tyrkiet Rundt
Hajen håber på regn i Liege-Bastogne-Liege
ColoQuick: Vi vil vinde GP Herning
Team WeBike får ilddåb på heden
Quaade hasteindkaldt til Liege-Bastogne-Liege
Ruten til Grand Prix Herning
Alexander Kristoff har skrevet under for 2016
Dagens resultater: Fredag uge 17
Cykelmagasinet.dk
Cykelmagasinet
AF: Nikolaj Hebsgaard

Jobopslag: Vil du være en del af Cykelmagasinet?

Kunne du tænke dig at være en del af teamet hos et af Danmarks største cykelmedier? Cykelmagasinet søger passionerede skribenter, e...

Optakt: Amstel Gold Race
Dagens resultater: Lørdag uge 15
Overblik: Riis' exit fra Tinkoff-Saxo
Dagens resultater: Fredag uge 13
Optakt: E3 Harelbeke
Optakt: Milano-Sanremo
Milano-Sanremo nostalgi: Da Coppi genføder Italien
Optakt: Strade Bianche
Optakt: Omloop Het Nieuwsblad
Cykelmagasinet.dk
AF: Frederik Muff Hansen

Om at være lirens på en cykel

Cykelmagasinets Frederik Muff Hansen giver her sit indspark i debatten om, hvad der er vigtigst i cykelsporten.

Brev fra Coppi og Bartali til Oleg Tinkov
Blog: WorldTour-holdenes paradis
Pro blog: Michael Reihs
Pro Blog: Marc Garby
Skelde: Glad for at have formet Cort
Worre: Hembos beskyldninger har intet på sig
Rasmus Quaade vil være professionel
Hembo: Ren chikane fra DCU
Quaade: Kun tilfreds, hvis jeg vandt
Cykelmagasinet.dk
AF: Morten Philbert

Sådan kører du hurtigere: Speed op på udstyret

For at få mere fart ud af de watt du træder ned I pedalerne, er der udstyr på både cykel og rytter, der kan optimeres.

Ny dansk distributør af Sealskinz
Sådan kører du hurtigere: Get down get aero
ROTOR introducerer helt nyt powermeter
Sådan kører du hurtigere: Vægt eller aero
Trek lancerer ny alu-letvægter
Skivebremser: Hot or not
Sådan kører du hurtigere: Watt
Zipp lancerer nyt alsidigt aluminiumshjulsæt
UCI tillader skivebremser på landevejen
Cykelmagasinet.dk
AF: Cykelmagasinet

CarbonPro smøreprodukter

Den der smører godt kører godt, siges det. I denne sammenhæng kan det koges ned til, at smøres cyklen godt, vil den også køre godt....

Trimtex Pro Bib Shorts
Pearl Izumi P.R.O. Thermal Bib Short
GribGrap Supergel
ProCycleTools Digital Momentnøgle
GribGrap Vertical
Vredestein Fortezza Senso Xtreme Weather
ALÉ Team Plus
Shimano SH-M200
Rapha Pro Team Softshell Jacket
Cykelmagasinet.dk
AF: Oliver Friis

Kelly hyldes ved motionsløbet Mallorca 312

Det voksende motionsløb Mallorca 312, har i år igen besøg af den irske klassikerkonge Sean Kelly, der hylder løbet, mens det hylder...

Se årets bedste cykelfilm i biografen
Cykelferie er populært som aldrig før
Høj intensitets cykling beskytter mod sygdomme
Copenhagen Gran Fondo klar med program
AACR arrangerer motionsløb sammen med eliten
Tre løb danner Den Jyske Udfordring
Kan du cykle 35,325 km på en time?
CK Aarhus tegner millionsponsorat med Webike
Verdens korteste 24-timers MTB-løb
Opret bruger  |   Log på

















Bemærk at hvis du har abonnerer på Cykelmagasinet er du automatisk oprettet som bruger. Du skal så blot bruge dit abonnementnummer til at logge på.









Hvis du ikke allerede har en bruger på Cykelmagasinet.dk kan du hurtigt oprette dig ved at klikke på "Ny bruger"
Du modtager om et øjeblik en bekræftelsesmail indeholdende et link du skal aktivere før du kan logge på Cykelmagasinet.dk.

Skulle du ikke modtage mailen indenfor 5 minutter, så check evt dit spam filter.
Din bruger er nu bekræftet. God fornøjelse.